Yogadarshana
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Saṃhitā
Los nombres de las posturas están compuestos de varias
palabras y pueden comprenderse fácilmente descomponiéndolos en sus partes.
Cuando se observan las palabras que se combinan para nombrar una postura, se
puede entender la lógica de cómo se forman otras combinaciones de nombres de
posturas, pues se comparten muchas raíces.
El listado que sigue es una categorización de la mayoría de
estos elementos. Dentro de cada categoría, examinando la definición y los
ejemplos el modelo empieza a volverse aún más claro.
|
Números y cantidad |
Ardha |
Medio,
mitad |
Ardha Candrāsana |
|
Catur |
Cuatro |
Caturanga Daṇḍāsana |
|
|
Dvi |
Dos |
Dvi Hasta Bhujāsana |
|
|
Eka |
Uno |
Eka Hasta Bhujāsana |
|
|
Laghu |
Pequeño,
poco, fácil |
Laghu Vajrāsana |
|
|
Sarva |
Todo,
completo, entero |
||
|
Tri |
Tres |
Supta Trivikramāsana |
|
|
Ubhaya |
Ambos |
Ubhaya Pādānguṣṭāsana |
|
|
Partes del cuerpo |
Aṅga |
Miembro,
cuerpo |
Caturanga Daṇḍāsana |
|
Bhuja |
Brazo,
hombro |
Eka Hasta Bhujāsana |
|
|
Ganḍa |
Mejilla,
todo un lado de la cara |
Ganḍa Bheruṇḍāsana |
|
|
Hasta |
Mano |
Eka Hasta Bhujāsana |
|
|
Jānu |
Rodilla |
||
|
Jaṭara |
Estómago,
ombligo |
Jaṭara Parivartanāsana |
|
|
Kapala |
Cráneo |
Kapalāsana |
|
|
Karṇa |
Oído |
Ākarṇa Dhanurāsana |
|
|
Mukha |
Boca |
Adho Mukha Śvānāsana |
|
|
Pada |
Pie |
Eka Pāda Śirṣāsana |
|
|
Pādānguṣṭa |
Dedo
gordo del pie |
||
|
Śava |
Cadáver |
||
|
Śirṣa |
Cabeza |
||
|
Alineaciones |
Adho |
Tendido
boca abajo |
Adho Mukha Śvānāsana |
|
Baddha |
Restricción,
limitación, presa |
||
|
Koṇa |
Angulo |
||
|
Paripūrṇa |
Completo, entero |
Paripūrṇa
Nāvāsana |
|
|
Parivartana |
Dar
vueltas, rodar |
Jaṭara Parivartanāsana |
|
|
Parivṛtta |
Vuelto
hacia un lado |
Parivṛtta
Śirṣāsana |
|
|
Pārśva |
Lado, flanco, lateral |
Pārśva Koṇāsana |
|
|
Paschima |
Oeste,
parte posterior del cuerpo |
||
|
Prasārita |
Extender |
||
|
Pūrva |
Este,
parte anterior del cuerpo |
Pūrvottānāsana |
|
|
Sālamba |
Con
apoyo |
||
|
Sama |
Igual,
idéntico |
Samakoṇāsana |
|
|
Supta |
Acostado
|
Supta Vīrāsana |
|
|
Tan |
Extender,
alargar |
||
|
Upaviṣṭha |
Sentado |
||
|
Ūrdhva |
Elevado,
hacia arriba |
||
|
Utthita |
Extendido |
||
|
Vikrama |
Paso
largo, zancada |
Supta Trivikramāsana |
|
|
Viparīta |
Invertido,
contrario, al revés |
Viparīta Karaṇī |
|
|
Sensaciones |
Bandha |
Sujeción,
ligadura, atadura |
Mūlabandhāsana |
|
Bhairava |
Terrible |
Bhairavāsana |
|
|
Bheruṇḍa |
Terrible,
formidable, tipo de pájaro |
Ganḍa Bheruṇḍāsana |
|
|
Lola |
Temblor,
oscilación |
Lolāsana |
|
|
Pīda |
Dolor,
presión |
Karṇapīdāsana |
|
|
Ut |
Deliberación,
intensidad |
Utkaṭāsana |
|
|
Utkaṭa |
Poderoso |
Utkaṭāsana |
|
|
Uttāna |
Gran
extensión, intenso estiramiento |
||
|
Animales |
Baka |
Grulla |
Bakāsana |
|
Bheka |
Rana |
Bhekāsana |
|
|
Bhujaṅga |
Serpiente,
cobra |
||
|
Chakora |
Perdiz |
Chakorāsana |
|
|
Garuḍa |
Águila |
Garuḍāsana |
|
|
Go |
Vaca |
||
|
Haṃsa |
Cisne |
Haṃsāsana |
|
|
Kapinjala |
Clase
de perdiz |
Kapinjalāsana |
|
|
Kapota |
Paloma |
Kapotāsana |
|
|
Krounca |
Garza |
Krouncāsana |
|
|
Kukkuṭa |
Gallo |
Kukkuṭāsana |
|
|
Kūrma |
Tortuga |
Kūrmāsana |
|
|
Matsya |
Pez |
||
|
Mayūra |
Pavo
real |
Mayūrāsana |
|
|
Śalabha |
Saltamontes |
||
|
Siṃha |
León |
Siṃhāsana |
|
|
Śvāna |
Perro |
||
|
Tittibha |
Insecto,
luciérnaga |
Tittibhāsana |
|
|
Uṣṭra |
Camello |
Uṣṭrāsana |
|
|
Vātāyana |
Caballo |
Vātāyanāsana |
|
|
Vṛścika |
Escorpión |
Vṛścikāsana |
|
|
Plantas |
Padma |
Loto |
Baddha
Padmāsana
|
|
Vṛkṣa |
Árbol |
Vṛkṣāsana |
|
|
Objetos |
Cakra |
Rueda |
Cakrāsana |
|
Candra |
Luna |
Ardha Candrāsana |
|
|
Daṇḍa |
Bastón |
Caturaṅga Daṇḍāsana |
|
|
Dhanu |
Arco |
||
|
Hala |
Arado |
||
|
Kanda |
Raíz
bulbosa, nudo |
Kandāsana |
|
|
Māla |
Guirnalda |
Mālāsana |
|
|
Mandala |
Rueda,
anillo, círculo |
Mandalāsana |
|
|
Nāva |
Bote |
Nāvāsana |
|
|
Parigha |
Barra
o pestillo de puerta |
Parighāsana |
|
|
Paryaṅka |
Cama |
Paryaṅkāsana |
|
|
Pāśa |
Lazo |
Pāśāsana |
|
|
Pīnca |
Pluma,
barbilla |
Pīnca Mayūrāsana |
|
|
Setu |
Puente |
||
|
Sūrya |
Sol |
Sūrya
Namaskār |
|
|
Tāḍa |
Montaña |
||
|
Tola |
Balanza |
Tolāsana |
|
|
Vajra |
Rayo |
Vajrāsana |
|
|
Sabios |
Aṣṭavakra |
Preceptor
espiritual del Rey Janaka |
Aṣṭavakrāsana |
|
Buddha |
Iluminado |
Buddhāsana |
|
|
Gālava |
Discípulo
de Viṣvāmitra |
Gālavāsana |
|
|
Hanumān |
Hijo
de Vāyu, mono |
Hanumānāsana |
|
|
Kapila |
Fundador
del sistema Sāṃkhya |
Kapilāsana |
|
|
Kaśyapa |
Hijo
del sabio Marīci |
Kaśyapāsana |
|
|
Kouṇḍinya |
Fundador
de la secta Kouṇḍinya |
Dvi Pāda Kouṇḍinyāsana |
|
|
Marīci |
Hijo
de Brahma |
||
|
Matsyendra |
Dios
de los peces |
||
|
Naṭarāja |
Śiva,
señor de la danza |
Naṭarājāsana |
|
|
Siddha |
Ser
semidivino, sabio inspirado |
||
|
Skanda |
Kārtikeya,
dios de la guerra |
Skandāsana |
|
|
Vaśiṣṭa |
Autor
de varios himnos védicos |
Vaśiṣṭāsana |
|
|
Vīra |
Héroe |
Vīrāsana |
|
|
Vīrabhadra |
Héroe
guerrero nacido de Śiva |
||
|
Viṣvāmitra |
Rey
de Kanyākubjā, padre de Śakuntalā |
Viṣvāmitrāsana |
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